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> Kursdetails
Pilates für Männer in kleiner Runde
Für Beginner
| Status |  |
| Kursnummer | 222-35300 |
| Zeitraum | von Mo. 19.09.2022 bis Mo. 20.02.2023, 18:05 - 18:55 Uhr |
| Dauer | 14 |
| Kursort | TREFFPUNKT Rotebühlplatz |
| Kursgebühr | 126,00 € Kleingruppe |
| Kursleitung | |
| Mitzubringen/Materialien | Sie benötigen eine Gymnastikmatte, etwas zu trinken und gegebenenfalls ein Handtuch. |
Mit kräftigenden Übungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Atemtechnik aus dem Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates lernen Sie verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, der Kraft, Dehn-, und Koordinations- und Entspannungsfähigkeit, zur Stärkung der Körpermitte und des Rückens kennen. Wir fördern gelenk- und rückenschonende Körperhaltung und üben rückengerechte Bewegungsabläufe für Alltag und Beruf.
Termin(e)
Datum
19.09.2022
Uhrzeit
18:05 - 18:55 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
26.09.2022
Uhrzeit
18:05 - 18:55 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
07.11.2022
Uhrzeit
18:05 - 18:55 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
14.11.2022
Uhrzeit
18:05 - 18:55 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
21.11.2022
Uhrzeit
18:05 - 18:55 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
28.11.2022
Uhrzeit
18:05 - 18:55 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
05.12.2022
Uhrzeit
18:05 - 18:55 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
19.12.2022
Uhrzeit
18:05 - 18:55 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
09.01.2023
Uhrzeit
18:05 - 18:55 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
16.01.2023
Uhrzeit
18:05 - 18:55 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
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