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> Kursdetails
Pilates am Morgen
| Status |  |
| Kursnummer | 231-35720 |
| Zeitraum | von Fr. 03.03.2023 bis Fr. 23.06.2023, 09:30 - 10:45 Uhr |
| Dauer | 12 |
| Kursort | TREFFPUNKT Rotebühlplatz |
| Kursgebühr | 100,00 € |
| Kursleitung | |
| Mitzubringen/Materialien | Bitte mitbringen: Sportkleidung, etwas zu trinken, rutschfeste Socken, großes Handtuch und bei Bedarf ein flaches Kissen. |
|
|
Pilatesübungen fördern eine gesunde Körperhaltung, stärken die Tiefenmuskulatur und helfen bei der Stressbewältigung. Darüber hinaus fördert es die Durchblutung und verhilft zu einem besseren Körpergefühl. Beim Pilates geht es um die bewusste, kontrollierte Bewegung. Durch die Übungen entsteht ein ganz neues Körperbewusstsein für eine korrekte aufrechte Haltung der Wirbelsäule. Es fördert Kraft, Flexibilität, Koordination und Eigenwahrnehmung.
Termin(e)
Datum
03.03.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:45 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
10.03.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:45 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
17.03.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:45 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
24.03.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:45 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
31.03.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:45 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
21.04.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:45 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
28.04.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:45 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
05.05.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:45 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
12.05.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:45 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
26.05.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:45 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
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