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Pilates & Rücken

Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 222-35965
Zeitraum von Do. 29.09.2022 bis Do. 26.01.2023, 18:10 - 19:10 Uhr
Dauer 13
Kursort Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße
Kursgebühr 100,00 €
Kursleitung
Mitzubringen/Materialien Bitte mitbringen: rutschfeste Socken, großes Handtuch und nach Möglichkeit eine Gymnastikmatte.
Ein intensives klassisches Rückentraining wird ergänzt durch Pilatesübungen, die insbesondere die Tiefenmuskulatur des Becken-, Rücken- und Bauchbereichs ansprechen. Durch vielseitige Übungen lernen Sie gelenk- und rückenschonende Körperhaltungen und üben rückengerechte Bewegungsabläufe für Alltag und Beruf.
Kurs abgeschlossen


Termin(e)

Datum
29.09.2022
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße, Fritz-Elsas-Str. 46/48, 70174 Stuttgart
Datum
06.10.2022
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße, Fritz-Elsas-Str. 46/48, 70174 Stuttgart
Datum
13.10.2022
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße, Fritz-Elsas-Str. 46/48, 70174 Stuttgart
Datum
20.10.2022
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße, Fritz-Elsas-Str. 46/48, 70174 Stuttgart
Datum
03.11.2022
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße, Fritz-Elsas-Str. 46/48, 70174 Stuttgart
Datum
10.11.2022
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße, Fritz-Elsas-Str. 46/48, 70174 Stuttgart
Datum
24.11.2022
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße, Fritz-Elsas-Str. 46/48, 70174 Stuttgart
Datum
01.12.2022
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße, Fritz-Elsas-Str. 46/48, 70174 Stuttgart
Datum
08.12.2022
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße, Fritz-Elsas-Str. 46/48, 70174 Stuttgart
Datum
15.12.2022
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße, Fritz-Elsas-Str. 46/48, 70174 Stuttgart

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