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Pilates in der Mittagspause Pilates in der Mittagspause

Das effektive Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Dehnung. Im Zentrum steht die Körpermitte auch "Powerhouse" genannt. Pilates kräftigt und dehnt die tiefen Muskeln. Der Körper wird straff und geschmeidig, die Haltung aufrecht. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Wie intensiv das Training ist, können Sie individuell variieren.

Mitzubringen/Materialien:
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Socken, großes Handtuch und nach Möglichkeit eigene Matte.



Status: fast ausgebucht

Kursnr.: 202-35760

Zeitraum: von Di. 22.09.2020 bis Di. 02.02.2021, 12:05 - 12:55 Uhr

Dauer: 15

Kursort: Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße

Gebühr: 96,00 € Sollten bis zum Kursbeginn die coronabedingten Abstandsregelungen geändert werden und in der Folge mehr als 9 Teilnehmer/innen am Kurs teilnehmen, wird die Teilnahmegebühr gesenkt und automatisch die günstigere Standardkursgebühr von Ihrem Konto abgebucht. Die Gebühr wird erst nach Kursbeginn abgebucht. Eine Änderung der Kursgebühr nach Ablauf des ersten Kurstermins ist jedoch nicht möglich.




Fritz-Elsas-Str. 46/48, 70174 Stuttgart

Datum
22.09.2020
Uhrzeit
12:05 - 12:55 Uhr
Ort
Fritz-Elsas-Str. 46/48, Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße; Raum 4 Gymnastik
Datum
29.09.2020
Uhrzeit
12:05 - 12:55 Uhr
Ort
Fritz-Elsas-Str. 46/48, Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße; Raum 4 Gymnastik
Datum
06.10.2020
Uhrzeit
12:05 - 12:55 Uhr
Ort
Fritz-Elsas-Str. 46/48, Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße; Raum 4 Gymnastik
Datum
03.11.2020
Uhrzeit
12:05 - 12:55 Uhr
Ort
Fritz-Elsas-Str. 46/48, Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße; Raum 4 Gymnastik
Datum
10.11.2020
Uhrzeit
12:05 - 12:55 Uhr
Ort
Fritz-Elsas-Str. 46/48, Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße; Raum 4 Gymnastik
Datum
17.11.2020
Uhrzeit
12:05 - 12:55 Uhr
Ort
Fritz-Elsas-Str. 46/48, Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße; Raum 4 Gymnastik
Datum
24.11.2020
Uhrzeit
12:05 - 12:55 Uhr
Ort
Fritz-Elsas-Str. 46/48, Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße; Raum 4 Gymnastik
Datum
01.12.2020
Uhrzeit
12:05 - 12:55 Uhr
Ort
Fritz-Elsas-Str. 46/48, Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße; Raum 4 Gymnastik
Datum
08.12.2020
Uhrzeit
12:05 - 12:55 Uhr
Ort
Fritz-Elsas-Str. 46/48, Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße; Raum 4 Gymnastik
Datum
15.12.2020
Uhrzeit
12:05 - 12:55 Uhr
Ort
Fritz-Elsas-Str. 46/48, Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße; Raum 4 Gymnastik

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