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Mach mit - bleib fit mit Schwerpunkt Rücken, Bauch, Beine, Po
In Gablenberg

Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 241-34220
Zeitraum von Mi. 21.02.2024 bis Mi. 03.07.2024, 19:15 - 20:15 Uhr
Kursort Grund- und Hauptschule Gablenberg
Kursgebühr 115,00 €
Kursleitung
Mitzubringen/Materialien Bitte mitbringen: Nach Möglichkeit eigene Matte (falls nicht vorhanden großes Handtuch)
Neuer Kurs  
Ziel des Kurses ist die ganzheitliche Kräftigung des Körpers. Im Fokus steht hierbei die Stärkung von Rücken, Bauch, Beine und Po. Durch abwechslungsreiche Übungen werden sowohl Kraft wie auch Koordination und Beweglichkeit trainiert sowie der ganze Körper in Schwung gebracht. Am Ende jeder Kursstunde folgt eine Entspannungsphase, bei der Körper und Geist zur Ruhe kommen können.
Kurs abgeschlossen


Termin(e)

volkshochschule stuttgart
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28 | 70173 Stuttgart
Tel: +49 (0)711 1873-800
Fax: +49 (0)711 1873-858
E-Mail: info@vhs-stuttgart.de

Postanschrift:
Fritz-Elsas-Str. 46/48 | 70174 Stuttgart

 

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Persönliche Anmeldung und Information
im TREFFPUNKT Rotebühlplatz

Mo-Fr: 09:00–13:00 Uhr und 14:00–20:00 Uhr
Sa: 09:00–14:00 Uhr (in den Schulferien geschlossen)

Telefonische Erreichbarkeit
Mo-Fr: 10:00–20:00 Uhr
Sa: 09:00–14:00 Uhr (nicht in den Schulferien)


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