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Livestream: Yin Yoga

Status Anmeldung möglich
Kursnummer 241-31897
Zeitraum von So. 30.06.2024 bis So. 28.07.2024, 19:30 - 20:45 Uhr
Dauer 5 Termin(e)
Kursort ZOOM
Kursgebühr 42,00 €
Kursleitung
Mitzubringen/Materialien Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken anziehen, eine Decke griffbereit halten.
Abweichende Kurstage Kurs auch am 28.07.24
Zusatzinformation Webseminar: An diesem Kurs können Sie online live zum angegebenen Zeitpunkt über das Konferenztool Zoom teilnehmen. Die Zugangsdaten erhalten Sie einen Tag vor Kursbeginn.
vhs Digital  
Yin Yoga ist im Gegensatz zu anderen Yoga-Stilen regenerativ und wird vor allem im Sitzen oder Liegen praktiziert. Der Fokus liegt auf den Faszien, die durch das lange Halten der Positionen gedehnt werden. Yin Yoga bringt Körper und Geist zur Ruhe, wenn auch die Praxis an sich nicht nur leicht ist - Das lange Halten kann für Körper und Geist gleichermaßen herausfordernd sein, wird aber durch tiefe Entspannung im Nachhinein belohnt.


Hinweis:
Um sicherzustellen, dass technisch alles funktioniert, können Sie hier vorab einen Technik-Check machen. Gerne können Sie auch unsere kostenfreie Zoom-Schulung für Teilnehmende besuchen. In unserem Support-Bereich finden Sie die aktuellen Termine sowie weitere Angebote zur Unterstützung.


Termin(e)

Datum
30.06.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
07.07.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
14.07.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
21.07.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
28.07.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
ZOOM


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Sa: 09:00–14:00 Uhr (in den Schulferien geschlossen)

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Mo-Fr: 10:00–20:00 Uhr
Sa: 09:00–14:00 Uhr (nicht in den Schulferien)


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