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*Das gedruckte Programmheft bildet nur einen Einblick in das Programm ab. Alle Kurse finden Sie hier auf unserer Webseite!
> Kursdetails
Livestream: Hatha Yoga
| Status |  |
| Kursnummer | 232-32685 |
| Zeitraum | von Do. 28.09.2023 bis Do. 21.12.2023, 18:00 - 19:00 Uhr |
| Dauer | 10 Termin(e) |
| Kursort | ZOOM |
| Kursgebühr | 67,00 € |
| Kursleitung | |
| Mitzubringen/Materialien | Bitte Matte, bequeme Kleidung, eine Decke, Kissen, dickes Buch oder Klotz bereithalten. Dicke Socken anziehen. |
| Abweichende Kurstage | Nicht am 19.10. und 26.10.23 - auch am 02.11.23 |
| Zusatzinformation | Webseminar: An diesem Kurs können Sie online live zum angegebenen Zeitpunkt über das Konferenztool Zoom teilnehmen. Die Zugangsdaten erhalten Sie zwei Tage vor Kursbeginn. |
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Gerade in angespannten Zeiten ist es wichtig, einen klaren Kopf und innere Ruhe zu bewahren. Die Konzentration auf den eigenen Körper und die bewusste Wahrnehmung des Atemfluss können helfen, Ängste zu reduzieren und neue Kraft zu tanken. In diesem Livestream werden sanfte Asanas (Körperstellungen) und entspannende Pranayamas (Atemtechniken) sowie Konzentrationsübungen durchgeführt.
Hinweis:
Um sicherzustellen, dass technisch alles funktioniert, können Sie hier vorab einen Technik-Check machen. Gerne können Sie auch unsere kostenfreie Zoom-Schulung für Teilnehmende besuchen. In unserem Support-Bereich finden Sie die aktuellen Termine sowie weitere Angebote zur Unterstützung.
Termin(e)
Datum
28.09.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
05.10.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
12.10.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
02.11.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
09.11.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
23.11.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
30.11.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
07.12.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
14.12.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
21.12.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
ZOOM
