Sie haben Ihre Kurse bis jetzt immer im gedruckten Programmbuch gesucht? Wir zeigen Ihnen hier, wie Sie auch online zu Ihrem Ziel kommen!
*Das gedruckte Programmheft bildet nur einen Einblick in das Programm ab. Alle Kurse finden Sie hier auf unserer Webseite!
> Kursdetails
Livestream: Fit durch die Schwangerschaft
| Status |  |
| Kursnummer | 231-35390 |
| Zeitraum | von Do. 20.04.2023 bis Do. 25.05.2023, 18:00 - 19:00 Uhr |
| Dauer | 5 |
| Kursort | ZOOM |
| Kursgebühr | 37,00 € |
| Kursleitung | |
| Mitzubringen/Materialien | Bitte bereithalten: Matte, Handtuch und etwas zum Trinken. |
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Gezielte Ganzkörper-, Ausdauer- und Kräftigungsübungen während der Schwangerschaft verhelfen zu mehr Energie, weniger Gewichtszunahme, Senkung der Rückenbeschwerden, mehr Selbstwertgefühl und allem voran mehr Fitness und Vitalität für die werdende Mutter und ihr Baby. Am Ende jeder Einheit stehen Atem- und Entspannungsübungen auf dem Programm. Der Kurs ist für alle Fitnesslevel und Trimester gleichermaßen geeignet.
Hinweis:
Um sicherzustellen, dass technisch alles funktioniert, können Sie hier vorab einen Technik-Check machen. Gerne können Sie auch unsere kostenfreie Zoom-Schulung für Teilnehmende besuchen. In unserem Support-Bereich finden Sie die aktuellen Termine sowie weitere Angebote zur Unterstützung.
Termin(e)
Datum
20.04.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
27.04.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
04.05.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
11.05.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
25.05.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
ZOOM
