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*Das gedruckte Programmheft bildet nur einen Einblick in das Programm ab. Alle Kurse finden Sie hier auf unserer Webseite!
> Kursdetails
Livestream: Early Bird Yoga
| Status |  |
| Kursnummer | 221-31705 |
| Zeitraum | von Mi. 09.03.2022 bis Mi. 13.04.2022, 07:00 - 07:40 Uhr |
| Dauer | 6 |
| Kursort | ZOOM |
| Kursgebühr | 24,00 € |
| Kursleitung | |
| Voraussetzungen | Damit technisch auch alles funktioniert, beachten Sie bitte folgenden Hinweis: Ihre Internetverbindung sollte ausreichend schnell sein (mind. 18 Mbit/s Download, 2 Mbit/s Upload) |
| Mitzubringen/Materialien | Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken oder Gymnastikschuhe anziehen, eine Yogamatte (o.ä.) und eine Decke griffbereit halten. Wenn vorhanden Sitzkissen oder Yogablock als Sitzunterlage benutzen. |
Starten Sie mit einer erfrischenden Yoga-Einheit bei sich zu Hause in den Tag! Yoga am Morgen hilft wach zu werden und Energie für den Tag zu tanken. Wir praktizieren klassisches Hatha Yoga: Dehnende so wie auch kräftigende Asanas (Körperübungen) werden sowohl in Bewegung verbunden (Flow) als auch statisch gehalten. Entspannungssequenzen runden die Stunde ab. Der Kurs eignet sich für Anfänger wie für Geübte gleichermaßen.
Hinweis:
Um sicherzustellen, dass technisch alles funktioniert, können Sie hier vorab einen Technik-Check machen. Gerne können Sie auch unsere kostenfreie Zoom-Schulung für Teilnehmende besuchen. In unserem Support-Bereich finden Sie die aktuellen Termine sowie weitere Angebote zur Unterstützung.
Termin(e)
Datum
09.03.2022
Uhrzeit
07:00 - 07:40 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
16.03.2022
Uhrzeit
07:00 - 07:40 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
23.03.2022
Uhrzeit
07:00 - 07:40 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
30.03.2022
Uhrzeit
07:00 - 07:40 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
06.04.2022
Uhrzeit
07:00 - 07:40 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
13.04.2022
Uhrzeit
07:00 - 07:40 Uhr
Ort
ZOOM
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