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Sie haben Ihre Kurse bis jetzt immer im gedruckten Programmbuch gesucht? Wir zeigen Ihnen hier, wie Sie auch online zu Ihrem Ziel kommen!

*Das gedruckte Programmheft bildet  nur einen Einblick in das Programm ab. Alle Kurse finden Sie hier auf unserer Webseite!

> Kursdetails

Livestream: Beckenbodentraining

Status Anmeldung möglich
Kursnummer 222-34741
Zeitraum von Mo. 24.10.2022 bis Mo. 12.12.2022, 18:00 - 19:00 Uhr
Dauer 8
Kursort ZOOM
Kursgebühr 54,00 €
Kursleitung
Voraussetzungen Damit technisch auch alles funktioniert, beachten Sie bitte folgenden Hinweis: Ihre Internetverbindung sollte ausreichend schnell sein (mind. 18 Mbit/s Download, 2 Mbit/s Upload)
vhs Digital  
Ein kräftiger und gesunder Beckenboden trägt entscheidend zu einem positiven Körpergefühl bei. Die Muskulatur rund um das Schambein ist der Schlüssel zu all unseren Bewegungen, zu guter Körperhaltung und stabilem Gleichgewicht. Grund genug, der Beckenbodenmuskulatur mehr Aufmerksamkeit zu schenken und zu lernen, wie diese wahrgenommen und trainiert werden kann.


Hinweis:
Um sicherzustellen, dass technisch alles funktioniert, können Sie hier vorab einen Technik-Check machen. Gerne können Sie auch unsere kostenfreie Zoom-Schulung für Teilnehmende besuchen. In unserem Support-Bereich finden Sie die aktuellen Termine sowie weitere Angebote zur Unterstützung.


Termin(e)

Datum
24.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
31.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
07.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
14.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
21.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
28.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
05.12.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
12.12.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
ZOOM


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