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> Kursdetails
Livestream: Aktive Pause
| Status |  |
| Kursnummer | 212-34191 |
| Zeitraum | von Do. 11.11.2021 bis Do. 16.12.2021, 12:30 - 12:50 Uhr |
| Kursort | ZOOM |
| Kursgebühr | 19,00 € |
| Kursleitung |
Hatten Sie auch schon mal ein Mittagstief? Gönnen Sie sich mittags eine kurze Auszeit mit Mobilisations-, Beweglichkeits- und Koordinationsübungen. Nur wer zwischen Arbeitsprozessen Pausen macht und diese sinnvoll nutzt, kann danach motiviert und konzentriert weiterarbeiten. Das Gehirn ist leistungsfähiger, wenn es sich zwischendurch mit anderen Themen beschäftigt und Energie tanken kann.
