Kurssuche

  

Sie haben Ihre Kurse bis jetzt immer im gedruckten Programmbuch gesucht? Wir zeigen Ihnen hier, wie Sie auch online zu Ihrem Ziel kommen!

> Kursdetails

Livestream: Pilates


Status Anmeldung möglich
Kursnummer 202-35912
Zeitraum von Di. 19.01.2021 bis Di. 16.02.2021, 17:00 - 17:45 Uhr
Dauer 5
Kursort ZOOM
Kursgebühr 23,00 €
Kursleitung
Voraussetzungen Damit technisch auch alles funktioniert, beachten Sie bitte folgenden Hinweis: Ihre Internetverbindung sollte ausreichend schnell sein (mind. 18 Mbit/s Download, 2 Mbit/s Upload).
Inhalte Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Atemtechnik lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, der Kraft, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit, zur Stärkung der Körpermitte („Kraftzylinder“) und des Rückens kennen. Sie erlernen gelenk- und rückenschonende Körperhaltungen und üben rückengerechte Bewegungsabläufe für Alltag und Beruf. An diesem Kurs können Sie live über ZOOM von zu Hause aus teilnehmen.
Zusatzinformation



Hinweis:
Um sicherzustellen, dass technisch alles funktioniert, können Sie hier vorab einen Technik-Check machen. Gerne können Sie auch unsere kostenfreie Zoom-Schulung für Teilnehmende besuchen. In unserem Support-Bereich finden Sie die aktuellen Termine sowie weitere Angebote zur Unterstützung.




Datum
19.01.2021
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
ZOOM 07
Datum
26.01.2021
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
ZOOM 07
Datum
02.02.2021
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
ZOOM 07
Datum
09.02.2021
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
ZOOM 07
Datum
16.02.2021
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
ZOOM 07


volkshochschule stuttgart
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28 | 70173 Stuttgart
Tel: +49 (0)711 1873-800
Fax: +49 (0)711 1873-709
E-Mail: info@vhs-stuttgart.de

Postanschrift:
Fritz-Elsas-Str. 46/48 | 70174 Stuttgart

 

Social Media

Persönliche Anmeldung und Information im TREFFPUNKT Rotebühlplatz:
Geschlossen
bis voraussichtlich 31.01.2021

Telefonische Erreichbarkeit
Mo-Fr 10.00-20.00 Uhr

 


Erfahren Sie mehr im Ernährungs- und im Kunstblog!