Sie haben Ihre Kurse bis jetzt immer im gedruckten Programmbuch gesucht? Wir zeigen Ihnen hier, wie Sie auch online zu Ihrem Ziel kommen!
Livestream: Pilates - Ballett Workout
Status | ![]() |
Kursnummer | 211-36013 |
Zeitraum | von Sa. 17.04.2021 bis Sa. 22.05.2021, 19:00 - 19:45 Uhr |
Dauer | 6 |
Kursort | ZOOM |
Kursgebühr | 27,00 € |
Kursleitung | |
Voraussetzungen | Damit technisch auch alles funktioniert, beachten Sie bitte folgenden Hinweis: Ihre Internetverbindung sollte ausreichend schnell sein (mind. 18 Mbit/s Download, 2 Mbit/s Upload) |
Inhalte | Ballett ist ein optimales Training für den ganzen Körper: Für schöne, schlanke Muskeln, ein verbessertes Balancegefühl und auch die Schulung von Koordination und Konzentration. Mit diesem Training kann man in jedem Alter beginnen. Pilates hingegen stärkt das Körperzentrum. In dem Workshop werden Schlüssel-Elemente aus dem klassischen Ballett - Training mit Pilatesübungen zu einem harmonischen Workout vereint. Die Übungen werden auf dem Boden oder im Stehen durchgeführt. Für den Workshop sind keine Vorkenntnisse erforderlich. |
Hinweis:
Um sicherzustellen, dass technisch alles funktioniert, können Sie hier vorab einen Technik-Check machen. Gerne können Sie auch unsere kostenfreie Zoom-Schulung für Teilnehmende besuchen. In unserem Support-Bereich finden Sie die aktuellen Termine sowie weitere Angebote zur Unterstützung.