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Livestream: Early Bird Yoga


Status Anmeldung möglich
Kursnummer 211-31880
Zeitraum von Fr. 26.02.2021 bis Fr. 26.03.2021, 06:20 - 07:00 Uhr
Dauer 5
Kursort ZOOM
Kursgebühr 20,00 €
Kursleitung
Bemerkungen Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken anziehen, eine Decke griffbereit halten.
Voraussetzungen Damit technisch auch alles funktioniert, beachten Sie bitte folgenden Hinweis: Ihre Internetverbindung sollte ausreichend schnell sein (mind. 18 Mbit/s Download, 2 Mbit/s Upload)
Mitzubringen/Materialien Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken anziehen, eine Decke griffbereit halten.
Zusatzinformation An diesem Kurs können Sie live über ZOOM von zu Hause aus teilnehmen.
Mit sanften Yoga- und Kräftigungsübungen wird die Haltung verbessert und das Wohlbefinden gestärkt. Die Fähigkeiten und Grenzen eines Jeden werden dabei respektiert. Mit Entspannung wird dem stressigen (Berufs-)Alltag entgegengewirkt. Die Übungen variieren von einfachen Asanas zu mittelschweren Körperstellungen. Harmonisierende Pranayama und Tiefenentspannung runden das Programm ab.


Hinweis:
Um sicherzustellen, dass technisch alles funktioniert, können Sie hier vorab einen Technik-Check machen. Gerne können Sie auch unsere kostenfreie Zoom-Schulung für Teilnehmende besuchen. In unserem Support-Bereich finden Sie die aktuellen Termine sowie weitere Angebote zur Unterstützung.




Datum
26.02.2021
Uhrzeit
06:20 - 07:00 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
05.03.2021
Uhrzeit
06:20 - 07:00 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
12.03.2021
Uhrzeit
06:20 - 07:00 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
19.03.2021
Uhrzeit
06:20 - 07:00 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
26.03.2021
Uhrzeit
06:20 - 07:00 Uhr
Ort
ZOOM


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