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Livestream: Early Bird Yoga


Status Anmeldung möglich
Kursnummer 211-31727
Zeitraum von Di. 23.02.2021 bis Di. 04.05.2021, 07:30 - 08:15 Uhr
Dauer 10
Kursort ZOOM
Kursgebühr 45,00 €
Kursleitung
Bemerkungen Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken oder Gymnastikschuhe anziehen, eine Decke griffbereit halten.
Voraussetzungen Damit technisch auch alles funktioniert, beachten Sie bitte folgenden Hinweis: Ihre Internetverbindung sollte ausreichend schnell sein (mind. 18 Mbit/s Download, 2 Mbit/s Upload)
Mitzubringen/Materialien Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken oder Gymnastikschuhe anziehen, eine Decke griffbereit halten.
Zusatzinformation An diesem Kurs können Sie live über ZOOM von zu Hause aus teilnehmen.
Gerade in angespannten Zeiten ist es wichtig, einen klaren Kopf und innere Ruhe zu bewahren. Die Konzentration auf den eigenen Körper und die bewusste Wahrnehmung des Atemfluss können helfen Ängste zu reduzieren und neue Kraft zu tanken. In diesem Livestream werden sanfte Asanas (Körperstellungen) und entspannende Pranayamas (Atemtechniken) sowie Konzentrationsübungen durchgeführt.


Hinweis:
Um sicherzustellen, dass technisch alles funktioniert, können Sie hier vorab einen Technik-Check machen. Gerne können Sie auch unsere kostenfreie Zoom-Schulung für Teilnehmende besuchen. In unserem Support-Bereich finden Sie die aktuellen Termine sowie weitere Angebote zur Unterstützung.




Datum
23.02.2021
Uhrzeit
07:30 - 08:15 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
02.03.2021
Uhrzeit
07:30 - 08:15 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
09.03.2021
Uhrzeit
07:30 - 08:15 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
16.03.2021
Uhrzeit
07:30 - 08:15 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
23.03.2021
Uhrzeit
07:30 - 08:15 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
30.03.2021
Uhrzeit
07:30 - 08:15 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
13.04.2021
Uhrzeit
07:30 - 08:15 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
20.04.2021
Uhrzeit
07:30 - 08:15 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
27.04.2021
Uhrzeit
07:30 - 08:15 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
04.05.2021
Uhrzeit
07:30 - 08:15 Uhr
Ort
ZOOM


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