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Livestream: Early Bird Yoga


Status Anmeldung möglich
Kursnummer 202-31881
Zeitraum von Fr. 15.01.2021 bis Fr. 12.02.2021, 06:20 - 07:00 Uhr
Dauer 5
Kursort vhs.cloud
Kursgebühr 20,00 €
Kursleitung
Bemerkungen Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken anziehen, eine Decke griffbereit halten.
Voraussetzungen Damit technisch auch alles funktioniert, beachten Sie bitte folgenden Hinweis: Ihre Internetverbindung sollte ausreichend schnell sein (mind. 18 Mbit/s Download, 2 Mbit/s Upload)
Mitzubringen/Materialien Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken anziehen, eine Decke griffbereit halten.
Zusatzinformation An diesem Kurs können Sie live über die vhs.cloud von zu Hause aus teilnehmen.
Mit sanften Yoga- und Kräftigungsübungen wird die Haltung verbessert und das Wohlbefinden gestärkt. Die Fähigkeiten und Grenzen eines Jeden werden dabei respektiert. Mit Entspannung wird dem stressigen (Berufs-)Alltag entgegengewirkt. Die Übungen variieren von einfachen Asanas zu mittelschweren Körperstellungen. Harmonisierende Pranayama und Tiefenentspannung runden das Programm ab. An diesem Kurs können Sie live über die vhs.cloud von zu Hause aus teilnehmen.


Hinweis:
Sie möchten gerne mehr über die vhs.cloud erfahren und vor Kursbeginn die Funktionen kennenlernen? In unserem Support-Bereich finden Sie aktuelle Termine zu vhs.cloud-Schulungen für Teilnehmende sowie weitere Angebote zur Unterstützung.




Datum
15.01.2021
Uhrzeit
06:20 - 07:00 Uhr
Ort
vhs.cloud
Datum
22.01.2021
Uhrzeit
06:20 - 07:00 Uhr
Ort
vhs.cloud
Datum
29.01.2021
Uhrzeit
06:20 - 07:00 Uhr
Ort
vhs.cloud
Datum
05.02.2021
Uhrzeit
06:20 - 07:00 Uhr
Ort
vhs.cloud
Datum
12.02.2021
Uhrzeit
06:20 - 07:00 Uhr
Ort
vhs.cloud


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Geschlossen
bis voraussichtlich 31.01.2021

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Mo-Fr 10.00-20.00 Uhr

 


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