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> Kursdetails

Hatha Yoga - entspannt ins Wochenende

Status
Kursnummer	232-32720
Zeitraum	von Fr. 29.09.2023 bis Fr. 24.11.2023, 17:30 - 19:00 Uhr
Dauer	8 Termin(e)
Kursort	TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Kursgebühr	92,00 €
Kursleitung	Simone Kolf Michael Lauer Barbara Leenders
Mitzubringen/Materialien	Bitte mitbringen: Nach Möglichkeit eigene Matte sonst Mattenauflage großes Handtuch o.ä., bequeme Kleidung, ggf. eine Decke und ein Kissen, dicke Socken.

Lassen Sie den (Berufs-)Alltag und die Woche bewusst hinter sich und starten Sie ausgeglichen ins Wochenende. Wir kräftigen und dehnen den Körper, kommen ins Spüren von Körper und Atem, lassen die Gedanken zur Ruhe kommen und gönnen uns am Ende der Stunde eine ausgedehnte Endentspannung. Die Kursleitung besteht aus einem Team: Simone Kolf und Michael Lauer, die in Absprache und Ergänzung ihre Stunden aufeinander aufbauen. Für Anfänger als auch für Geübte geeignet.

Kurs abgeschlossen

Termin(e)

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

29.09.2023

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort