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Hatha Yoga (vorerst online) Hatha Yoga (vorerst online)


Status Anmeldung möglich
Kursnummer 211-32651
Zeitraum von Do. 10.06.2021 bis Do. 15.07.2021, 19:45 - 21:30 Uhr
Dauer 6
Kursort TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Kursgebühr 81,00 € Sollten bis zum Kursbeginn die coronabedingten Abstandsregelungen geändert werden und in der Folge mehr als 9 Teilnehmer/innen am Kurs teilnehmen, wird die Teilnahmegebühr gesenkt und automatisch die günstigere Standardkursgebühr von Ihrem Konto abgebucht. Die Gebühr wird erst nach Kursbeginn abgebucht. Eine Änderung der Kursgebühr nach Ablauf des ersten Kurstermins ist jedoch nicht möglich.
Kursleitung
Bemerkungen Bitte mitbringen: Nach Möglichkeit eigene Matte, ansonsten Mattenauflage wie Reiseyogamatte, Handtuch, o.ä., bequeme Kleidung, warme Socken, ggf. Pulli, Decke und Kissen.
Voraussetzungen Damit technisch auch alles funktioniert, beachten Sie bitte folgenden Hinweis: Ihre Internetverbindung sollte ausreichend schnell sein (mind. 18 Mbit/s Download, 2 Mbit/s Upload)
Inhalte Mit sanften Yoga- und Kräftigungsübungen wird die Haltung verbessert und das Wohlbefinden gestärkt. Die Übungen variieren von einfachen Asanas zu mittelschweren Übungen und können zum Teil fortgeschrittenes Niveau erreichen. Aber die Fähigkeiten und Grenzen eines Jeden werden dabei respektiert, somit sind (Neu)Einsteigen und Fortgeschrittene gleichermaßen willkommen. Harmonisierendes Pranayama und Meditationen runden den Kurs ab. Die zeitliche Überlänge des Kurses dient einer tieferen Entspannungsphase.
Mitzubringen/Materialien Bitte mitbringen: Nach Möglichkeit eigene Matte, ansonsten Mattenauflage wie Reiseyogamatte, Handtuch, o.ä., bequeme Kleidung, warme Socken, ggf. Pulli, Decke und Kissen.
Zusatzinformation An diesem Kurs können Sie live über ZOOM von zu Hause aus teilnehmen.


Hinweis:
Um sicherzustellen, dass technisch alles funktioniert, können Sie hier vorab einen Technik-Check machen. Gerne können Sie auch unsere kostenfreie Zoom-Schulung für Teilnehmende besuchen. In unserem Support-Bereich finden Sie die aktuellen Termine sowie weitere Angebote zur Unterstützung.




Datum
10.06.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:30 Uhr
Ort
ZOOM, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
17.06.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:30 Uhr
Ort
ZOOM, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
24.06.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:30 Uhr
Ort
ZOOM, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
01.07.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:30 Uhr
Ort
ZOOM, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
08.07.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:30 Uhr
Ort
ZOOM, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
15.07.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:30 Uhr
Ort
ZOOM, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart


volkshochschule stuttgart
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28 | 70173 Stuttgart
Tel: +49 (0)711 1873-800
Fax: +49 (0)711 1873-709
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Persönliche Anmeldung und Information im TREFFPUNKT Rotebühlplatz:
Mo, Do, Fr 14.00-19.00 Uhr

Di-Mi 09.00-14.00 Uhr

Telefonische Erreichbarkeit
Mo-Fr 10.00-20.00 Uhr

 


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