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Hatha Yoga - Entspannt ins Wochenende (vorerst online) Hatha Yoga - Entspannt ins Wochenende (vorerst online)


Status Anmeldung möglich
Kursnummer 211-32720
Zeitraum von Fr. 26.02.2021 bis Fr. 30.04.2021, 17:30 - 19:00 Uhr
Dauer 8
Kursgebühr 92,00 € Sollten bis zum Kursbeginn die coronabedingten Abstandsregelungen geändert werden und in der Folge mehr als 9 Teilnehmer/innen am Kurs teilnehmen, wird die Teilnahmegebühr gesenkt und automatisch die günstigere Standardkursgebühr von Ihrem Konto abgebucht. Die Gebühr wird erst nach Kursbeginn abgebucht. Eine Änderung der Kursgebühr nach Ablauf des ersten Kurstermins ist jedoch nicht möglich.
Kursleitung
Bemerkungen Bitte mitbringen: Nach Möglichkeit eigene Matte sonst Mattenauflage großes Handtuch o.ä., bequeme Kleidung, ggf. eine Decke und ein Kissen, dicke Socken.
Inhalte Mit sanften Yoga- und Kräftigungsübungen wird die Haltung verbessert und das Wohlbefinden gestärkt. Die Fähigkeiten und Grenzen eines Jeden werden dabei respektiert. Mit Entspannung wird dem stressigen (Berufs-)Alltag entgegengewirkt. Die Übungen variieren von einfachen Asanas zu mittelschweren Körperstellungen. Harmonisierende Pranayama und Tiefenentspannung runden den Kurs ab.
Mitzubringen/Materialien Bitte mitbringen: Nach Möglichkeit eigene Matte sonst Mattenauflage großes Handtuch o.ä., bequeme Kleidung, ggf. eine Decke und ein Kissen, dicke Socken.




Datum
26.02.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
05.03.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
12.03.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
19.03.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
26.03.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
16.04.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
23.04.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
30.04.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
ZOOM


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