Kurssuche

  

Sie haben Ihre Kurse bis jetzt immer im gedruckten Programmbuch gesucht? Wir zeigen Ihnen hier, wie Sie auch online zu Ihrem Ziel kommen!

*Das gedruckte Programmheft bildet  nur einen Einblick in das Programm ab. Alle Kurse finden Sie hier auf unserer Webseite!

> Kursdetails

Schlafstörungen
Wenn sich die Nachtruhe nicht einstellen will


Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 212-30302
Beginn Mi., 27.10.2021, 20:00 - 21:30 Uhr
Dauer 1
Kursort TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Kursgebühr 4,00 € Anmeldung erforderlich.
Kursleitung

Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.

Das Gefühl, nicht erholsam geschlafen zu haben, ist quälend und kann zu gesundheitlichen Beeinträchtigungen führen. Schlafmittel sollten, wenn überhaupt, nur über einen kurzen Zeitraum eingesetzt werden. Vielmehr gilt es, den Ursachen auf den Grund zu gehen, um zum Beispiel durch Schlafhygiene zu einem gesunden Schlafrhythmus zurückzufinden.
Dr. med. Suso Lederle im Gespräch mit Prof. Dr. med. Christoph Schöbel und Entspannungsexpertin Gabriele Paland

Kurs abgeschlossen



Datum
27.10.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart



Kursempfehlungen

volkshochschule stuttgart
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28 | 70173 Stuttgart
Tel: +49 (0)711 1873-800
Fax: +49 (0)711 1873-709
E-Mail: info@vhs-stuttgart.de

Postanschrift:
Fritz-Elsas-Str. 46/48 | 70174 Stuttgart

 

Social Media

Persönliche Anmeldung und Information im TREFFPUNKT Rotebühlplatz:
Mo, Do, Fr: 14.00–19.00 Uhr
Di-Mi: 10.00–14.00 Uhr

Telefonische Erreichbarkeit
Mo-Fr: 10.00–20.00 Uhr


Erfahren Sie mehr im Ernährungs- und im Kunstblog!