Kurssuche

  

Sie haben Ihre Kurse bis jetzt immer im gedruckten Programmbuch gesucht? Wir zeigen Ihnen hier, wie Sie auch online zu Ihrem Ziel kommen!

> Kursdetails

Fitness Mix

Inhalte:
Bewegungsmangel und einseitige Belastungen führen langfristig dazu, dass die Muskulatur abgebaut und der Fettansatz aufgebaut wird. Zudem verliert das Kreislaufsystem allmählich seine Leistungsfähigkeit. Alle Formen von Fitnesstraining wirken diesem Prozess entgegen. In diesem vielseitigen Kurs werden Beweglichkeit, Koordinationsfähigkeit, Kraft und Ausdauer geschult. Je nach Stundenaufbau bilden Entspannungsübungen den Abschluss.

Mitzubringen/Materialien:
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe, Handtuch, Getränk und nach Möglichkeit eigene Matte (falls nicht vorhanden großes Handtuch).



Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 202-35030

Zeitraum: von Di. 22.09.2020 bis Di. 26.01.2021, 18:30 - 19:45 Uhr

Dauer: 15

Kursort: Wirtschaftsgymnasium West

Gebühr: 113,00 €




Rotebühlstr. 101, 70178 Stuttgart

Datum
22.09.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Rotebühlstr. 101, Wirtschaftsgymnasium West; Raum 112 Gymastiksaal
Datum
29.09.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Rotebühlstr. 101, Wirtschaftsgymnasium West; Raum 112 Gymastiksaal
Datum
06.10.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Rotebühlstr. 101, Wirtschaftsgymnasium West; Raum 112 Gymastiksaal
Datum
13.10.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Rotebühlstr. 101, Wirtschaftsgymnasium West; Raum 112 Gymastiksaal
Datum
20.10.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Rotebühlstr. 101, Wirtschaftsgymnasium West; Raum 112 Gymastiksaal
Datum
03.11.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Rotebühlstr. 101, Wirtschaftsgymnasium West; Raum 112 Gymastiksaal
Datum
10.11.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Rotebühlstr. 101, Wirtschaftsgymnasium West; Raum 112 Gymastiksaal
Datum
17.11.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Rotebühlstr. 101, Wirtschaftsgymnasium West; Raum 112 Gymastiksaal
Datum
24.11.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Rotebühlstr. 101, Wirtschaftsgymnasium West; Raum 112 Gymastiksaal
Datum
01.12.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Rotebühlstr. 101, Wirtschaftsgymnasium West; Raum 112 Gymastiksaal

Seite 1 von 2



volkshochschule stuttgart
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28 | 70173 Stuttgart
Tel: +49 (0)711 1873-800
Fax: +49 (0)711 1873-709
E-Mail: info@vhs-stuttgart.de

Postanschrift:
Fritz-Elsas-Str. 46/48 | 70174 Stuttgart

 

Social Media

Persönliche Anmeldung und Information im TREFFPUNKT Rotebühlplatz:
Mo, Do und Fr 14.00-19.00 Uhr
Di und Mi 09.00-14.00 Uhr
Sa 08.00-13.00 Uhr

Erweiterte telefonische Anmeldung und Information (bis 30.09.20):
Mo-Fr 08.00-20.00 Uhr
Sa 08.00-13.00 Uhr