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Fit und bewegt älter werden
Am Morgen
| Status |  |
| Kursnummer | 222-35460 |
| Zeitraum | von Di. 20.09.2022 bis Di. 24.01.2023, 09:45 - 10:45 Uhr |
| Dauer | 15 |
| Kursort | TREFFPUNKT Rotebühlplatz |
| Kursgebühr | 90,00 € |
| Kursleitung | |
| Mitzubringen/Materialien | Bitte mitbringen: Nach Möglichkeit eigene Matte, falls nicht vorhanden großes Handtuch. |
Das Übungsangebot ist gezielt auf den älteren Menschen abgestimmt. Ziel des Kurses ist das Durcharbeiten des kompletten Körpers, wobei auch das Gedächtnis durch Koordinationsübungen trainiert und die Psyche durch Arbeiten mit Musik positiv beeinflusst wird.
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