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> Kursdetails

Entspannungsmethoden kennenlernen
Stress lass nach! Aber wie?

Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 241-31420
Zeitraum von Do. 11.04.2024 bis Do. 16.05.2024, 18:00 - 19:30 Uhr
Dauer 5 Termin(e)
Kursort TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Kursgebühr 80,00 € Kleingruppe
Kursleitung
Mitzubringen/Materialien Bitte mitbringen: eine Decke und dicke Socken
Neuer Kurs  
In diesem Kurs erhalten Sie praktische und alltagsnahe Einblicke in verschiedene Entspannungstechniken sowie Methoden der Tiefenentspannung und Achtsamkeit. Ergänzend setzen wir uns mit dem Thema Stress - Entstehung, Folgen, Umgang und Möglichkeiten der Reduzierung - auseinander. Wirken Sie Stress aktiv entgegen und fördern Sie durch regelmäßige Entspannung Ihre Gesundheit.
Kurs abgeschlossen


Termin(e)

Datum
11.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
18.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
25.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
02.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
16.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart


volkshochschule stuttgart
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28 | 70173 Stuttgart
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Fax: +49 (0)711 1873-709
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Postanschrift:
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Persönliche Anmeldung und Information
im TREFFPUNKT Rotebühlplatz

Mo-Fr: 09:00–13:00 Uhr und 14:00–20:00 Uhr
Sa: 09:00–14:00 Uhr (in den Schulferien geschlossen)

Telefonische Erreichbarkeit
Mo-Fr: 10:00–20:00 Uhr
Sa: 09:00–14:00 Uhr (nicht in den Schulferien)


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