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Eine Woche für den Rücken

Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 221-34300
Zeitraum von Mo. 12.09.2022 bis Do. 15.09.2022, 17:00 - 18:15 Uhr
Dauer 4
Kursort TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Kursgebühr 31,00 €
Kursleitung
Mitzubringen/Materialien Bitte mitbringen: Bereits in Sportbekleidung erscheinen. Nach Möglichkeit eigene Matte, falls nicht vorhanden großes Handtuch.
Der Rücken ist nicht nur für viele ein Problembereich, sondern bietet auch zahlreiche Möglichkeiten des Trainings: u.a. statische Haltearbeit, Pflege der Bandschreiben, Dehnung und Kraft der Muskeln oder Entspannung. Aus verschiedenen Bereichen wie z.B. klassische Gymnastik, Pilates, Core-Training, Yoga trainieren wir den Rücken - aber auch unseren gesamten Körper. Nutzen Sie die Möglichkeit eine Woche etwas Gutes für sich und Ihren Rücken zu tun!
Kurs abgeschlossen


Termin(e)

Datum
12.09.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
13.09.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
14.09.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
15.09.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart


volkshochschule stuttgart
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28 | 70173 Stuttgart
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Persönliche Anmeldung und Information im TREFFPUNKT Rotebühlplatz (ab 25.04.22)
Mo, Do, Fr: 14.00–19.00 Uhr
Di-Mi: 10.00–14.00 Uhr

Telefonische Erreichbarkeit
Mo-Fr: 10.00–20.00 Uhr


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