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DeepWork®

DeepWork® ist ein Workout mit raschen Wechseln zwischen anstrengenden Ausdauerübungen, funktionalem Krafttraining und entspannenden Atemübungen. Es strafft die Figur, gleicht aus und „pustet den Kopf frei“. Zur Stabilisierung der Fußgelenke werden die Übungen barfuß gemacht.
Dieses Workout ist für Männer und Frauen, für Sporteinsteiger/innen ebenso wie für Geübte geeignet, da jeder sein Tempo selbst bestimmt, um an seine Grenzen zu kommen.

Mitzubringen/Materialien:
Bitte ein Handtuch mitbringen.



Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 201-50205

Zeitraum: von Mo. 10.02.2020 bis Mo. 14.09.2020, 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer: 16

Kursort: TREFFPUNKT Rotebühlplatz

Gebühr: 100,00 €




Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart

Datum
10.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C001 Tanz/Gymnastik
Datum
17.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C001 Tanz/Gymnastik
Datum
09.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C001 Tanz/Gymnastik
Datum
15.06.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C001 Tanz/Gymnastik
Datum
22.06.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C001 Tanz/Gymnastik
Datum
29.06.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C001 Tanz/Gymnastik
Datum
06.07.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C001 Tanz/Gymnastik
Datum
13.07.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C001 Tanz/Gymnastik
Datum
20.07.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C001 Tanz/Gymnastik
Datum
27.07.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C001 Tanz/Gymnastik

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volkshochschule stuttgart
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
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Persönliche Anmeldung und Information im TREFFPUNKT Rotebühlplatz:
Mo, Do und Fr 14.00-19.00 Uhr
Di und Mi 09.00-14.00 Uhr
Sa 08.00-13.00 Uhr

Erweiterte telefonische Anmeldung und Information (bis 22.08.20):
Mo-Fr 08.00-20.00 Uhr
Sa 08.00-13.00 Uhr