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DeepWork® meets Bauch, Beine, Po und Entspannung

Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 241-35106
Beginn So., 09.06.2024, 14:30 - 16:00 Uhr
Dauer 1 Termin(e)
Kursort TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Kursgebühr 15,00 €
Kursleitung
Mitzubringen/Materialien Bitte mitbringen: großes Handtuch, Sportkleidung, etwas zu trinken
DeepWork® ist ein Workout mit raschen Wechseln zwischen funktionalem Krafttraining, anstrengenden Ausdauerübungen und entspannenden Atemelementen. Es strafft die Figur, gleicht aus und „pustet den Kopf frei“. Zur Stabilisierung werden die Übungen barfuß gemacht. Da wir uns an der individuellen Leistungsgrenze orientieren, eignet sich dieses Training für alle.
Kurs abgeschlossen


Termin(e)

Datum
09.06.2024
Uhrzeit
14:30 - 16:00 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart


volkshochschule stuttgart
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28 | 70173 Stuttgart
Tel: +49 (0)711 1873-800
Fax: +49 (0)711 1873-709
E-Mail: info@vhs-stuttgart.de

Postanschrift:
Fritz-Elsas-Str. 46/48 | 70174 Stuttgart

 

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Persönliche Anmeldung und Information
im TREFFPUNKT Rotebühlplatz

Mo-Fr: 09:00–13:00 Uhr und 14:00–20:00 Uhr
Sa: 09:00–14:00 Uhr (in den Schulferien geschlossen)

Telefonische Erreichbarkeit
Mo-Fr: 10:00–20:00 Uhr
Sa: 09:00–14:00 Uhr (nicht in den Schulferien)


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