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Bodyworkout und -styling

Eine abwechslungsreiche Ganzkörper- Trainingseinheit, die auf Kräftigung der Muskeln und Figurstyling abzielt. An Cardioelemente zur Ankurbelung der Fettverbrennung schließen sich Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, mit Hanteln etc., sowie aus Pilates, Rückenfit und Bauch, Beine, Po an. Zum Abschluss sorgt gezieltes Strechting für mehr Elastizität und Geschmeidigkeit.

Mitzubringen/Materialien:
Bitte mitbringen: Bereits in Sportbekleidung erscheinen. Nach Möglichkeit eigene Matte, falls nicht vorhanden großes Handtuch.



Status: Kurs ausgefallen

Kursnr.: 201-48266

Zeitraum: von Mi. 24.06.2020 bis Mi. 12.08.2020, 11:00 - 12:00 Uhr

Dauer: 0

Kursort: TREFFPUNKT Rotebühlplatz

Gebühr: 46,00 €




Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.

Ausgefallen


volkshochschule stuttgart
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
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Fax: +49 (0)711 1873-709
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