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Bewegungspass für ältere Menschen
In Bad Cannstatt

Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 232-34096
Zeitraum von Di. 07.11.2023 bis Di. 12.12.2023, 08:15 - 09:00 Uhr
Dauer 6 Termin(e)
Kursort Treffpunkt Bad Cannstatt
Kursgebühr 48,00 €
Kursleitung
Mit zunehmendem Alter wird regelmäßige körperliche Aktivität immer wichtiger, um selbstständig leben zu können. Der „Bewegungspass für ältere Menschen“ beinhaltet in den einzelnen Einheiten zehn einfach umsetzbare Übungen, die den Erhalt der Mobilität im Alter fördern. Regelmäßig durchgeführt, stärken die Übungen des Bewegungspasses die Leistung des Herz-Kreislauf-Systems, kräftigen die Muskeln, verbessern das Gleichgewicht und die Beweglichkeit.
In Kooperation mit der Landeshauptstadt Stuttgart - Amt für Sport und Bewegung
Kurs abgeschlossen


Termin(e)

Datum
07.11.2023
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
Treffpunkt Bad Cannstatt
Datum
14.11.2023
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
Treffpunkt Bad Cannstatt
Datum
21.11.2023
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
Treffpunkt Bad Cannstatt
Datum
28.11.2023
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
Treffpunkt Bad Cannstatt
Datum
05.12.2023
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
Treffpunkt Bad Cannstatt
Datum
12.12.2023
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
Treffpunkt Bad Cannstatt


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Sa: 09:00–14:00 Uhr

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Mo-Fr: 10:00–20:00 Uhr
Sa: 09:00–14:00 Uhr


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