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Bauchkiller & More
| Status |  |
| Kursnummer | 202-34510 |
| Zeitraum | von Mo. 28.09.2020 bis Mo. 19.10.2020, 17:30 - 18:45 Uhr |
| Dauer | 4 |
| Kursort | vhs-Zentrum Ost |
| Kursgebühr | 144,00 € Sollten bis zum Kursbeginn die coronabedingten Abstandsregelungen geändert werden und in der Folge mehr als 9 Teilnehmer/innen am Kurs teilnehmen, wird die Teilnahmegebühr gesenkt und automatisch die günstigere Standardkursgebühr von Ihrem Konto abgebucht. Die Gebühr wird erst nach Kursbeginn abgebucht. Eine Änderung der Kursgebühr nach Ablauf des ersten Kurstermins ist jedoch nicht möglich. |
| Kursleitung | |
| Bemerkungen | Bitte keine Sportschuhe/Gymnastikschuhe mit dunklen Sohlen im Kurs tragen. Bitte mitbringen: Getränk und nach Möglichkeit eigene Matte, falls nicht vorhanden großes Handtuch. |
| Mitzubringen/Materialien | Bitte keine Sportschuhe/Gymnastikschuhe mit dunklen Sohlen im Kurs tragen. Bitte mitbringen: Getränk und nach Möglichkeit eigene Matte, falls nicht vorhanden großes Handtuch. |
In diesem Kurs liegt der Schwerpunkt auf dem Abtrainieren des Bauchfetts durch gut dosierte und anspruchsvolle Intervall-Übungen. Zwischendurch werden auch andere Körperregionen gedehnt und gekräftigt. Die Übungen findet mit und ohne Handgeräte statt.
Datum
28.09.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Ostendstr. 110,
vhs-Zentrum Ost; Raum 2 Tanzraum
Datum
05.10.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Ostendstr. 110,
vhs-Zentrum Ost; Raum 2 Tanzraum
Datum
12.10.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Ostendstr. 110,
vhs-Zentrum Ost; Raum 2 Tanzraum
Datum
19.10.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Ostendstr. 110,
vhs-Zentrum Ost; Raum 2 Tanzraum
