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> Kursdetails
Bauch, Beine, Po & Rücken
| Status |  |
| Kursnummer | 202-34620 |
| Zeitraum | von Do. 24.09.2020 bis Do. 29.10.2020, 18:00 - 19:00 Uhr |
| Dauer | 5 |
| Kursort | TREFFPUNKT Rotebühlplatz |
| Kursgebühr | 81,00 € |
| Kursleitung | |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Nach Möglichkeit eigene Matte, falls nicht vorhanden großes Handtuch. |
| Inhalte | Nach einem gelenkschonenden und kreislaufanregenden Aufwärmen stärken wir die Bauch-, Gesäß- und Oberschenkelmuskulatur. Begleitend erfolgt die Kräftigung des Rückens und der Wirbelsäule. Durch eine große Wiederholungsanzahl gewinnen Sie an Sicherheit und festigen das Gelernte. Sanftes Dehnen und Entspannen des gesamten Körpers runden die einzelnen Stunden ab. |
| Mitzubringen/Materialien | Bitte mitbringen: Nach Möglichkeit eigene Matte, falls nicht vorhanden großes Handtuch. |
Datum
24.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28,
TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C001 Tanz/Gymnastik
Datum
01.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28,
TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C001 Tanz/Gymnastik
Datum
08.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28,
TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C001 Tanz/Gymnastik
Datum
22.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28,
TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C001 Tanz/Gymnastik
Datum
29.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28,
TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C001 Tanz/Gymnastik
