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Bauch, Beine, Po & Rücken (vorerst online)


Status Kurs ausgefallen
Kursnummer 211-34585
Zeitraum von Di. 13.04.2021 bis Di. 29.06.2021, 17:45 - 18:45 Uhr
Kursort Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße
Kursgebühr 77,00 € Sollten bis zum Kursbeginn die coronabedingten Abstandsregelungen geändert werden und in der Folge mehr als 9 Teilnehmer/innen am Kurs teilnehmen, wird die Teilnahmegebühr gesenkt und automatisch die günstigere Standardkursgebühr von Ihrem Konto abgebucht. Die Gebühr wird erst nach Kursbeginn abgebucht. Eine Änderung der Kursgebühr nach Ablauf des ersten Kurstermins ist jedoch nicht möglich.
Kursleitung
Bemerkungen Mitzubringen: Handtuch, Sportschuhe, Sportkleidung und nach Möglichkeit eigene Matte (falls nicht vorhanden großes Handtuch).
Inhalte Nach einem gelenkschonenden und kreislaufanregenden Aufwärmen stärken wir die Bauch-, Gesäß- und Oberschenkelmuskulatur. Begleitend erfolgt die Kräftigung des Rückens und der Wirbelsäule. Durch eine große Wiederholungsanzahl gewinnen Sie an Sicherheit und festigen das Gelernte. Sanftes Dehnen und Entspannen des gesamten Körpers runden die einzelnen Stunden ab.
Mitzubringen/Materialien Mitzubringen: Handtuch, Sportschuhe, Sportkleidung und nach Möglichkeit eigene Matte (falls nicht vorhanden großes Handtuch).

Kurs ausgefallen


volkshochschule stuttgart
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
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Fax: +49 (0)711 1873-709
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Geschlossen

Telefonische Erreichbarkeit
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