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> Kursdetails
Ängste bewältigen, Krisen meistern (Webseminar)
| Status |  |
| Kursnummer | 222-19093 |
| Beginn | Mi., 15.02.2023, 20:00 - 21:30 Uhr |
| Dauer | 1 |
| Kursort | ZOOM |
| Kursgebühr | 11,00 € |
| Kursleitung | |
| Voraussetzungen | Ihre Internetverbindung sollte ausreichend schnell sein (mind. 18 Mbit/s Download, 2 Mbit/s Upload). Kamera und Mikrofon sind nicht erforderlich. Fragen können Sie über eine Chat-Funktion stellen. |
| Zusatzinformation | Webseminar: An diesem Kurs können Sie live im Internet von zu Hause teilnehmen. Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn. In Kooperation mit der Volkshochschule SüdOst im Landkreis München |
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Manchmal haben wir das Gefühl, ständig neue Gefahren und Krisen stürzen auf uns ein, und damit einhergehend belasten uns Ängste und Sorgen. Dieses Webseminar mit vielen praktischen Übungen zur Selbsthilfe gibt Einblicke in den konstruktiven Umgang mit Krisen und Ängsten, erklärt was uns resilienter - also widerstandsfähiger - macht, aber auch wann wir Hilfe holen sollten.
In Kooperation mit der vhs Südost
In Kooperation mit der vhs Südost
Hinweis:
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Termin(e)
Datum
15.02.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
ZOOM
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