Rücken- und Entspannungstraining
Im Mittelpunkt dieses Kurses stehen Kräftigungsübungen für die Rückenmuskulatur und Stabilisierungsübungen für den Haltungsapparat. Dadurch wird Ihr Rücken gestärkt und Ihre Haltung verbessert. Entspannungs- und Dehnübungen runden die Stunde ab und helfen, Verspannungen aufzulösen bzw. vorzubeugen.
Bitte mitbringen: großes Handtuch
| Do. 13.03.2025 | 17:00 Uhr - 18:00 Uhr |
TREFFPUNKT Rotebühlplatz Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart |
| Do. 20.03.2025 | 17:00 Uhr - 18:00 Uhr |
TREFFPUNKT Rotebühlplatz Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart |
| Do. 27.03.2025 | 17:00 Uhr - 18:00 Uhr |
TREFFPUNKT Rotebühlplatz Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart |
| Do. 03.04.2025 | 17:00 Uhr - 18:00 Uhr |
TREFFPUNKT Rotebühlplatz Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart |
| Do. 10.04.2025 | 17:00 Uhr - 18:00 Uhr |
TREFFPUNKT Rotebühlplatz Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart |
| Do. 08.05.2025 | 17:00 Uhr - 18:00 Uhr |
TREFFPUNKT Rotebühlplatz Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart |
Details
| Kursnummer: | 251-34420 |
| Zeitraum: | Do. 13.03.2025 - Do. 08.05.2025 |
| Dauer: | 6 Termin(e) |
| Ort(e): |
TREFFPUNKT Rotebühlplatz |
| Dozent*in(nen): |
Marion Hinte |
| Gebühr(en): | 40,00 € |
| Freie Plätze: |
| Kursnummer: | 251-34420 |
| Zeitraum: |
Do.
13.03.2025
- Do. 08.05.2025 |
| Dauer: | 6 Termin(e) |
| Gebühr(en): | 40,00 € |
| Dozent*in(nen): |
Marion Hinte |
| Ort(e): |
TREFFPUNKT Rotebühlplatz |
| Freie Plätze: |
