Rückentraining - Bodyfit
Fit werden für den Alltag, Stress abbauen und die Beweglichkeit fördern. Durch spezielle Übungen werden Rücken-, Bauch-, Arm-, Bein- und die Gesäßmuskulatur ganzheitlich gekräftigt. Die abwechslungsreichen Trainingsstunden werden durch Übungen zur Entspannung, Mobilisation und Körperwahrnehmung ergänzt. Rhythmische Musik unterstützt die Bewegung, meditative hilft uns die Entspannung zu genießen. Geeignet für alle, die ihrem Körper etwas Gutes tun möchten.
Bitte mitbringen: Handtuch
| Mo. 19.05.2025 | 19:30 Uhr - 20:30 Uhr |
Ev. Gemeindehaus Mönchfeld Barbenweg 13 70378 Stuttgart |
| Mo. 26.05.2025 | 19:30 Uhr - 20:30 Uhr |
Ev. Gemeindehaus Mönchfeld Barbenweg 13 70378 Stuttgart |
| Mo. 02.06.2025 | 19:30 Uhr - 20:30 Uhr |
Ev. Gemeindehaus Mönchfeld Barbenweg 13 70378 Stuttgart |
| Mo. 07.07.2025 | 19:30 Uhr - 20:30 Uhr |
Ev. Gemeindehaus Mönchfeld Barbenweg 13 70378 Stuttgart |
| Mo. 21.07.2025 | 19:30 Uhr - 20:30 Uhr |
Ev. Gemeindehaus Mönchfeld Barbenweg 13 70378 Stuttgart |
| Mo. 28.07.2025 | 19:30 Uhr - 20:30 Uhr |
Ev. Gemeindehaus Mönchfeld Barbenweg 13 70378 Stuttgart |
Details
| Kursnummer: | 251-34396 |
| Zeitraum: |
Mo.
19.05.2025
-
Mo.
28.07.2025
kein Kurs am 23.06., 30.06. und 14.07. |
| Dauer: | 6 Termin(e) |
| Ort(e): |
Ev. Gemeindehaus Mönchfeld |
| Dozent*in(nen): |
Pamela Egeler |
| Gebühr(en): | 46,00 € |
| Freie Plätze: |
| Kursnummer: | 251-34396 |
| Zeitraum: |
Mo.
19.05.2025
- Mo. 28.07.2025 kein Kurs am 23.06., 30.06. und 14.07. |
| Dauer: | 6 Termin(e) |
| Gebühr(en): | 46,00 € |
| Dozent*in(nen): |
Pamela Egeler |
| Ort(e): |
Ev. Gemeindehaus Mönchfeld |
| Freie Plätze: |
