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Gesund und aktiv älter werden

Sitzgymnastik - Fit bis ins hohe Alter

In Zuffenhausen

Das Übungsangebot ist gezielt auf den älteren Menschen abgestimmt. Die abwechslungsreichen Übungen werden vorwiegend im Sitzen ausgeführt. Aber auch mit Übungen im Gehen, Stehen und Liegen wird der Körper in Bewegung gebracht, gekräftigt und das Gedächtnis herausgefordert. Die individuellen Belastungsgrenzen werden bei der Übungsauswahl berücksichtigt.

Bitte mitbringen: Handtuch und Sportkleidung/-schuhe Hinweis: Wir empfehlen die Teilnahme vorab mit Ihrer Ärztin*Ihrem Arzt abzuklären.

Mo. 17.02.2025 15:30 Uhr - 16:30 Uhr Treffpunkt Zuffenhausen
Burgunderstr. 32
70435 Stuttgart
Mo. 24.02.2025 15:30 Uhr - 16:30 Uhr Treffpunkt Zuffenhausen
Burgunderstr. 32
70435 Stuttgart
Mo. 10.03.2025 15:30 Uhr - 16:30 Uhr Treffpunkt Zuffenhausen
Burgunderstr. 32
70435 Stuttgart
Mo. 17.03.2025 15:30 Uhr - 16:30 Uhr Treffpunkt Zuffenhausen
Burgunderstr. 32
70435 Stuttgart
Mo. 24.03.2025 15:30 Uhr - 16:30 Uhr Treffpunkt Zuffenhausen
Burgunderstr. 32
70435 Stuttgart
Mo. 31.03.2025 15:30 Uhr - 16:30 Uhr Treffpunkt Zuffenhausen
Burgunderstr. 32
70435 Stuttgart
Mo. 07.04.2025 15:30 Uhr - 16:30 Uhr Treffpunkt Zuffenhausen
Burgunderstr. 32
70435 Stuttgart
Mo. 05.05.2025 15:30 Uhr - 16:30 Uhr Treffpunkt Zuffenhausen
Burgunderstr. 32
70435 Stuttgart
Mo. 12.05.2025 15:30 Uhr - 16:30 Uhr Treffpunkt Zuffenhausen
Burgunderstr. 32
70435 Stuttgart
Mo. 19.05.2025 15:30 Uhr - 16:30 Uhr Treffpunkt Zuffenhausen
Burgunderstr. 32
70435 Stuttgart
Mo. 26.05.2025 15:30 Uhr - 16:30 Uhr Treffpunkt Zuffenhausen
Burgunderstr. 32
70435 Stuttgart
Mo. 02.06.2025 15:30 Uhr - 16:30 Uhr Treffpunkt Zuffenhausen
Burgunderstr. 32
70435 Stuttgart
Download der Kurstermine (ics)

Details

Kursnummer: 251-34060
Zeitraum: Mo. 17.02.2025 - Mo. 02.06.2025
Dauer: 12 Termin(e)
Ort(e): Kulturzentrum Zuffenhausen
Dozent*in(nen): Brigitte Müller
Gebühr(en): 92,00 €
Freie Plätze:
Sie können sich für die Warteliste anmelden


Kursnummer: 251-34060
Zeitraum: Mo. 17.02.2025 -
Mo. 02.06.2025
Dauer: 12 Termin(e)
Gebühr(en): 92,00 €
Dozent*in(nen): Brigitte Müller
Ort(e): Kulturzentrum Zuffenhausen
Freie Plätze:
Sie können sich für die Warteliste anmelden
Eva Krüger

Bei Fragen zu diesem Kurs:

Adriane Pfau

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