Yoga im Spätsommer - Yoga klassisch - Schnupperkurs
Yoga ist eine Methode, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Grundlage dieses Kurses sind einfache Asanas (Körperstellungen), Atemübungen (Pranayama), Konzentrations- sowie Meditationsübungen (Dharana und Dhyana). Sie stärken Ihren Kreislauf, kräftigen die Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit, Ihr Gleichgewicht sowie die Konzentrationsfähigkeit. Die Übungen sind auf den Jahreszyklus abgestimmt. Für Yoga-Anfänger*innen geeignet.
- Neuheit
Bitte mitbringen: Bereits in Sportbekleidung erscheinen. Großes Handtuch, warme Socken und Decke
| Di. 26.08.2025 | 18:00 Uhr - 19:30 Uhr |
TREFFPUNKT Rotebühlplatz Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart |
| Di. 02.09.2025 | 18:00 Uhr - 19:30 Uhr |
TREFFPUNKT Rotebühlplatz Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart |
| Di. 09.09.2025 | 18:00 Uhr - 19:30 Uhr |
TREFFPUNKT Rotebühlplatz Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart |
Details
| Kursnummer: | 251-33226 |
| Zeitraum: | Di. 26.08.2025 - Di. 09.09.2025 |
| Dauer: | 3 Termin(e) |
| Ort(e): |
TREFFPUNKT Rotebühlplatz |
| Dozent*in(nen): |
Monika Messinger |
| Gebühr(en): | 35,00 € |
| Freie Plätze: |
| Kursnummer: | 251-33226 |
| Zeitraum: |
Di.
26.08.2025
- Di. 09.09.2025 |
| Dauer: | 3 Termin(e) |
| Gebühr(en): | 35,00 € |
| Dozent*in(nen): |
Monika Messinger |
| Ort(e): |
TREFFPUNKT Rotebühlplatz |
| Freie Plätze: |
