Livestream: Early Bird Yoga
Starten Sie mit einer erfrischenden Yoga-Einheit bei sich zu Hause in den Tag! Yoga am Morgen hilft, wach zu werden und Energie für den Tag zu tanken. Wir praktizieren klassisches Hatha Yoga: Kräftigende und dehnende Asanas (Körperübungen) werden sowohl in Bewegung verbunden (Flow) als auch statisch geübt. Für Anfänger*innen wie für Geübte gleichermaßen geeignet.
- vhs digital - Online-Angebot
Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken oder Gymnastikschuhe anziehen, eine Yogamatte (o.ä.) und eine Decke griffbereit halten. Wenn vorhanden Sitzkissen oder Yogablock als Sitzunterlage benutzen.
Alle Online-Angebote, die Voraussetzungen für die Teilnahme und Support finden Sie hier.
| Mi. 19.03.2025 | 07:00 Uhr - 07:40 Uhr | Zoom |
| Mi. 26.03.2025 | 07:00 Uhr - 07:40 Uhr | Zoom |
| Mi. 02.04.2025 | 07:00 Uhr - 07:40 Uhr | Zoom |
| Mi. 09.04.2025 | 07:00 Uhr - 07:40 Uhr | Zoom |
Details
| Kursnummer: | 251-31705 |
| Zeitraum: | Mi. 19.03.2025 - Mi. 09.04.2025 |
| Dauer: | 4 Termin(e) |
| Ort(e): |
Zoom |
| Dozent*in(nen): |
Michael Lauer |
| Gebühr(en): | 19,00 € |
| Freie Plätze: |
| Kursnummer: | 251-31705 |
| Zeitraum: |
Mi.
19.03.2025
- Mi. 09.04.2025 |
| Dauer: | 4 Termin(e) |
| Gebühr(en): | 19,00 € |
| Dozent*in(nen): |
Michael Lauer |
| Ort(e): |
Zoom |
| Freie Plätze: |
