Webseminar: Mentalübung - Angstgefühle reduzieren
In diesem Workshop wartet eine praktische Einheit mit einer Mentalübung (auch geführte Meditation) unter Einbezug von Visualisierungstechniken auf Sie. Die Mentalübung kann genutzt werden, um das gewünschte Thema und Ziel im Unterbewusstsein zu verankern und im Alltag wirken zu lassen. Eine gute Vorstellungskraft ist empfehlenswert.
- vhs digital - Online-Angebot
Empfehlung: Durchführung der Mentalübung im bequemen Sitzen.
Webseminar: An diesem Kurs können Sie online live zum angegebenen Zeitpunkt über das Konferenztool Zoom teilnehmen. Die Zugangsdaten erhalten Sie einen Tag vor Kursbeginn.
Um sicherzustellen, dass technisch alles funktioniert, können Sie hier vorab einen Technik-Check machen. Gerne können Sie auch unsere kostenfreie Zoom-Schulung für Teilnehmende besuchen. In unserem Support-Bereich finden Sie die aktuellen Termine sowie weitere Angebote zur Unterstützung.| Mo. 18.11.2024 | 19:00 Uhr - 20:00 Uhr | Zoom |
Details
| Kursnummer: | 242-37591 |
| Zeitraum: | Mo. 18.11.2024 - Mo. 18.11.2024 |
| Dauer: | 1 Termin(e) |
| Ort(e): |
Zoom |
| Dozent*in(nen): |
Janina Vollhardt |
| Gebühr(en): | 12,00 € |
| Freie Plätze: |
| Kursnummer: | 242-37591 |
| Zeitraum: |
Mo.
18.11.2024
- Mo. 18.11.2024 |
| Dauer: | 1 Termin(e) |
| Gebühr(en): | 12,00 € |
| Dozent*in(nen): |
Janina Vollhardt |
| Ort(e): |
Zoom |
| Freie Plätze: |
