Skip to main content Skip to page footer

Gymnastik & Fitness

Livestream: Pilates - Yoga - Fusion

Pilates stärkt Tiefenmuskulatur und Zentrum. Yoga bringt Körper, Geist und Seele in Einklang. In Pilates-Yoga-Fusion verbinden sich dynamische Flow-Pilates-Übungen und Yoga-Asanas zu harmonischen Einheiten. Eine Entspannung rundet die Stunde ab.

  • vhs digital - Online-Angebot

Bitte tragen Sie dicke Socken/Ballettschläppchen und halten Sie eine Gymnastikmatte, ein Handtuch und etwas zu trinken bereit.

Webseminar: An diesem Kurs können Sie online live zum angegebenen Zeitpunkt über das Konferenztool Zoom teilnehmen. Die Zugangsdaten erhalten Sie einen Tag vor Kursbeginn.

Um sicherzustellen, dass technisch alles funktioniert, können Sie hier vorab einen Technik-Check machen. Gerne können Sie auch unsere kostenfreie Zoom-Schulung für Teilnehmende besuchen. In unserem Support-Bereich finden Sie die aktuellen Termine sowie weitere Angebote zur Unterstützung.

Fr. 08.11.2024 17:00 Uhr - 17:45 Uhr Zoom
Fr. 22.11.2024 17:00 Uhr - 17:45 Uhr Zoom
Fr. 13.12.2024 17:00 Uhr - 17:45 Uhr Zoom
Fr. 20.12.2024 17:00 Uhr - 17:45 Uhr Zoom
Download der Kurstermine (ics)

Details

Kursnummer: 242-35991
Zeitraum: Fr. 08.11.2024 - Fr. 20.12.2024
kein Kurs am 15.11.24, 29.11.24 und 06.12.24
Dauer: 4 Termin(e)
Ort(e): Zoom
Dozent*in(nen): Simone Galkowski
Gebühr(en): 20,00 €
Freie Plätze:

Kursnummer: 242-35991
Zeitraum: Fr. 08.11.2024 -
Fr. 20.12.2024
kein Kurs am 15.11.24, 29.11.24 und 06.12.24
Dauer: 4 Termin(e)
Gebühr(en): 20,00 €
Dozent*in(nen): Simone Galkowski
Ort(e): Zoom
Freie Plätze:
Eva Krüger

Bei Fragen zu diesem Kurs:

Vivien Weber

Kontakt aufnehmen

Mehr aus der Welt "Gesundheit"

Die indische und pakistanische Küche mit Fleisch und Fisch

Wir backen Schnitzbrot

Qigong: Übungen der Harmonie

Livestream: Meditation

DeepWork® meets BBP und Entspannung

Yoga in der Mittagspause

Hatha Yoga