Pilates
Aufbaukurs in Bad Cannstatt
Das effektive Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken sowie die Körpermitte, auch "Powerhouse" genannt. Pilates kräftigt, dehnt und entspannt die tiefen Muskeln. Der Körper wird straff und geschmeidig, die Haltung aufrecht. Die Bewegungen werden bewusst und mit Konzentration ausgeführt. Keine Vorkenntnisse nötig.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, großes Handtuch und etwas zu trinken.
| Di. 24.09.2024 | 17:50 Uhr - 18:50 Uhr |
Schwabenbräu-Passage Bad Cannstatt Bahnhofstr. 14-18 70372 Stuttgart |
| Di. 01.10.2024 | 17:50 Uhr - 18:50 Uhr |
Schwabenbräu-Passage Bad Cannstatt Bahnhofstr. 14-18 70372 Stuttgart |
| Di. 08.10.2024 | 17:50 Uhr - 18:50 Uhr |
Schwabenbräu-Passage Bad Cannstatt Bahnhofstr. 14-18 70372 Stuttgart |
| Di. 15.10.2024 | 17:50 Uhr - 18:50 Uhr |
Schwabenbräu-Passage Bad Cannstatt Bahnhofstr. 14-18 70372 Stuttgart |
| Di. 22.10.2024 | 17:50 Uhr - 18:50 Uhr |
Schwabenbräu-Passage Bad Cannstatt Bahnhofstr. 14-18 70372 Stuttgart |
| Di. 05.11.2024 | 17:50 Uhr - 18:50 Uhr |
Schwabenbräu-Passage Bad Cannstatt Bahnhofstr. 14-18 70372 Stuttgart |
| Di. 12.11.2024 | 17:50 Uhr - 18:50 Uhr |
Schwabenbräu-Passage Bad Cannstatt Bahnhofstr. 14-18 70372 Stuttgart |
| Di. 19.11.2024 | 17:50 Uhr - 18:50 Uhr |
Schwabenbräu-Passage Bad Cannstatt Bahnhofstr. 14-18 70372 Stuttgart |
| Di. 26.11.2024 | 17:50 Uhr - 18:50 Uhr |
Schwabenbräu-Passage Bad Cannstatt Bahnhofstr. 14-18 70372 Stuttgart |
| Di. 03.12.2024 | 17:50 Uhr - 18:50 Uhr |
Schwabenbräu-Passage Bad Cannstatt Bahnhofstr. 14-18 70372 Stuttgart |
| Di. 10.12.2024 | 17:50 Uhr - 18:50 Uhr |
Schwabenbräu-Passage Bad Cannstatt Bahnhofstr. 14-18 70372 Stuttgart |
| Di. 17.12.2024 | 17:50 Uhr - 18:50 Uhr |
Schwabenbräu-Passage Bad Cannstatt Bahnhofstr. 14-18 70372 Stuttgart |
| Di. 07.01.2025 | 17:50 Uhr - 18:50 Uhr |
Schwabenbräu-Passage Bad Cannstatt Bahnhofstr. 14-18 70372 Stuttgart |
| Di. 14.01.2025 | 17:50 Uhr - 18:50 Uhr |
Schwabenbräu-Passage Bad Cannstatt Bahnhofstr. 14-18 70372 Stuttgart |
| Di. 21.01.2025 | 17:50 Uhr - 18:50 Uhr |
Schwabenbräu-Passage Bad Cannstatt Bahnhofstr. 14-18 70372 Stuttgart |
Details
| Kursnummer: | 242-35915 |
| Zeitraum: | Di. 24.09.2024 - Di. 21.01.2025 |
| Dauer: | 15 Termin(e) |
| Ort(e): |
Schwabenbräu-Passage Bad Cannstatt |
| Dozent*in(nen): |
Zubaida Al Naima |
| Gebühr(en): | 115,00 € |
| Freie Plätze: |
| Kursnummer: | 242-35915 |
| Zeitraum: | Di. 24.09.2024 - Di. 21.01.2025 |
| Dauer: | 15 Termin(e) |
| Gebühr(en): | 115,00 € |
| Dozent*in(nen): |
Zubaida Al Naima |
| Ort(e): |
Schwabenbräu-Passage Bad Cannstatt |
| Freie Plätze: |
