Livestream: Meditation
Meditation ist ein Schlüssel zu innerer Ruhe und Zufriedenheit, Kreativität und Lebensfreude. Je tiefer Sie in Ihrem Selbst verankert sind, desto weniger werden Sie von äußeren Einflüssen um(her)geworfen. In diesem einführenden Seminar wollen wir verschiedene Techniken der Meditation und kurze Konzentrationsübungen kennenlernen. Der Kurs richtet sowohl an Einsteiger*innen, als auch Geübte.
- vhs digital - Online-Angebot
Bitte bequeme Kleidung und warme Socken anziehen, eine Decke griffbereit halten. Ideal sind Sitzkissen oder ein Yogablock als Unterlage. Ein Stuhl oder feste Kissen sind ebenfalls willkommen.
Webseminar: An diesem Kurs können Sie online live zum angegebenen Zeitpunkt über das Konferenztool Zoom teilnehmen. Die Zugangsdaten erhalten Sie einen Tag vor Kursbeginn.
Um sicherzustellen, dass technisch alles funktioniert, können Sie hier vorab einen Technik-Check machen. Gerne können Sie auch unsere kostenfreie Zoom-Schulung für Teilnehmende besuchen. In unserem Support-Bereich finden Sie die aktuellen Termine sowie weitere Angebote zur Unterstützung.| Do. 16.01.2025 | 07:00 Uhr - 07:35 Uhr | Zoom |
| Do. 23.01.2025 | 07:00 Uhr - 07:35 Uhr | Zoom |
| Do. 30.01.2025 | 07:00 Uhr - 07:35 Uhr | Zoom |
| Do. 06.02.2025 | 07:00 Uhr - 07:35 Uhr | Zoom |
| Do. 13.02.2025 | 07:00 Uhr - 07:35 Uhr | Zoom |
Details
| Kursnummer: | 242-33306 |
| Zeitraum: | Do. 16.01.2025 - Do. 13.02.2025 |
| Dauer: | 5 Termin(e) |
| Ort(e): |
Zoom |
| Dozent*in(nen): |
Michael Lauer |
| Gebühr(en): | 20,00 € |
| Freie Plätze: |
| Kursnummer: | 242-33306 |
| Zeitraum: |
Do.
16.01.2025
- Do. 13.02.2025 |
| Dauer: | 5 Termin(e) |
| Gebühr(en): | 20,00 € |
| Dozent*in(nen): |
Michael Lauer |
| Ort(e): |
Zoom |
| Freie Plätze: |
