Zumba® Gold
Für Menschen 65+
Dieser Kurs richtet sich speziell an Teilnehmende, denen eine normale Zumba® Fitness Stunde zu anstrengend ist. Dabei werden alle Elemente beibehalten, die Zumba® Fitness so beliebt machen und Ihre Kraft, Ausdauer und Koordination verbessern. Das Zumba® Prinzip lautet: "Jede/r bewegt sich so wie er/sie kann und möchte". Dabei spielt es keine Rolle, ob eine einzelne Bewegung weggelassen wird. Wir analysieren die Tänze bevor wir sie nachtanzen.
Details
| Kursnummer: | 262-36416 | |
| Zeitraum: |
Mo
11.01.2027–Mo
01.02.2027
14:00–14:45 Uhr |
|
| Dauer: | 4 Termin(e) | |
| Ort(e): |
vhs-Zentrum Ost |
|
| Dozent*in(nen): |
Teresa Pagano |
|
| Gebühr(en): | 25,00 € | |
| Freie Plätze: | ||
Sportbekleidung und etwas zu trinken
Um auf Wunsch eine Teilnahmebescheinigung zu erhalten, ist Ihre Unterschrift bei Kursbesuch auf der Teilnehmendenliste und eine Teilnahme an mind. 80% der Unterrichtseinheiten erforderlich.
Wir empfehlen die Teilnahme vorab mit Ihrer Ärztin/Ihrem Arzt abzuklären.
Download der Kurstermine (ics)
| Mo 11.01.2027 | 14:00–14:45 Uhr |
vhs-Zentrum Ost Ostendstr. 110 70188 Stuttgart |
| Mo 18.01.2027 | 14:00–14:45 Uhr |
vhs-Zentrum Ost Ostendstr. 110 70188 Stuttgart |
| Mo 25.01.2027 | 14:00–14:45 Uhr |
vhs-Zentrum Ost Ostendstr. 110 70188 Stuttgart |
| Mo 01.02.2027 | 14:00–14:45 Uhr |
vhs-Zentrum Ost Ostendstr. 110 70188 Stuttgart |