Livestream: Functional Training

Functional Training - ein All-in-One Workout durch ein effektives Ganzkörpertraining mit Kraft- und Stabilitätsübungen in fünf Intervallen. Im Training fokussieren Sie sich speziell auf Ihre Bein- und Gesäßmuskulatur, trainieren die Bauch- und Rückenmuskulatur und kombinieren dies mit Cardioübungen. Die unterschiedlichen Leistungsniveaus werden berücksichtigt, sodass alle Übungen im eigenen Tempo durchgeführt werden können.

vhs digital - Online-Angebot
Kultur für alle - mit Bonuscard + Kultur Freikarte erhältlich

Details

Kursnummer:	262-35116
Zeitraum:	Mi 23.09.2026–Mi 04.11.2026 19:00–20:00 Uhr Kurs auch am 28.10.26
Dauer:	7 Termin(e)
Ort(e):	Zoom
Dozent*in(nen):	Maren Leuthner
Gebühr(en):	56,00 € 0,00 € - Bonuscard + Kultur (begrenztes Kontingent)
Freie Plätze:

In den Warenkorb

Merkliste

Gymnastikmatte, Sportbekleidung und etwas zu trinken

Alle Online-Angebote, die Voraussetzungen für die Teilnahme und Support finden Sie hier.
Anmeldung mit Bonuscard+Kultur gegen Vorlage der gültigen Bonuscard und nach Verfügbarkeit per E-Mail an info@vhs-stuttgart.de oder vor Ort im TREFFPUNKT Rotebühlplatz.

Download der Kurstermine (ics)

Mi 23.09.2026	19:00–20:00 Uhr	Zoom
Mi 30.09.2026	19:00–20:00 Uhr	Zoom
Mi 07.10.2026	19:00–20:00 Uhr	Zoom
Mi 14.10.2026	19:00–20:00 Uhr	Zoom
Mi 21.10.2026	19:00–20:00 Uhr	Zoom
Mi 28.10.2026	19:00–20:00 Uhr	Zoom
Mi 04.11.2026	19:00–20:00 Uhr	Zoom