Gemeinsam in Bewegung – im Stehen, Sitzen und Liegen
Für Menschen 60+
Regelmäßige Bewegung hält fit und gesund. Die Übungen bestehen aus einer bunten Mischung zur Verbesserung der Mobilität, Koordination und Entspannung. Dieser Kurs beinhaltet auch Übungen im Liegen auf dem Boden nach der Feldenkrais Methode.
- Neuheit
Details
| Kursnummer: | 262-34067 | |
| Zeitraum: |
Di
12.01.2027–Di
02.02.2027
09:00–10:30 Uhr |
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| Dauer: | 4 Termin(e) | |
| Ort(e): |
Altes Rathaus Plieningen |
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| Dozent*in(nen): |
Ruth Jentner |
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| Gebühr(en): | 50,00 € | |
| Freie Plätze: | ||
Matte oder dicke Wolldecke, dicke Socken und etwas zu trinken
Um auf Wunsch eine Teilnahmebescheinigung zu erhalten, ist Ihre Unterschrift bei Kursbesuch auf der Teilnehmendenliste und eine Teilnahme an mind. 80% der Unterrichtseinheiten erforderlich.
Wir empfehlen die Teilnahme vorab mit Ihrer Ärztin*Ihrem Arzt abzuklären.
Download der Kurstermine (ics)
| Di 12.01.2027 | 09:00–10:30 Uhr |
Altes Rathaus Plieningen Goezstr. 1 70599 Stuttgart |
| Di 19.01.2027 | 09:00–10:30 Uhr |
Altes Rathaus Plieningen Goezstr. 1 70599 Stuttgart |
| Di 26.01.2027 | 09:00–10:30 Uhr |
Altes Rathaus Plieningen Goezstr. 1 70599 Stuttgart |
| Di 02.02.2027 | 09:00–10:30 Uhr |
Altes Rathaus Plieningen Goezstr. 1 70599 Stuttgart |