Yoga in der Mittagspause
Yoga hilft, Herausforderungen des Alltags gestärkt und gelassen zu begegnen. Die Übungspraxis bietet über Asanas (Körperübungen) und Pranayama (Atemschulung) Werkzeuge, neue Kraft zu tanken, die Konzentrationsfähigkeit zu erhöhen und gleichzeitig innere Ruhe zu finden. Die Übungen variieren von dynamischen Abläufen hin zu längeren Haltepositionen.
Für Anfänger*innen und mit geringen Vorkenntnissen geeignet.
- Neuheit
Details
| Kursnummer: | 262-31900 | |
| Zeitraum: |
Mo
21.09.2026–Mo
16.11.2026
12:30–13:30 Uhr |
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| Dauer: | 8 Termin(e) | |
| Ort(e): |
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt |
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| Dozent*in(nen): |
Anna Simons |
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| Gebühr(en): | 67,00 € | |
| Freie Plätze: | ||
bequeme Kleidung, warme Socken, Decke oder Handtuch.
Um auf Wunsch eine Teilnahmebescheinigung zu erhalten, ist Ihre Unterschrift bei Kursbesuch auf der Teilnehmendenliste und eine Teilnahme an mind. 80% der Unterrichtseinheiten erforderlich.
Wussten Sie, dass Sie das BiNe mit der U19 von den Haltestellen „Cannstatter Wasen” und „NeckarPark (Stadion)“ in ca. 5 Minuten zu Fuß erreichen?
Auch zahlreiche weitere U- und S-Bahnlinien sowie die Buslinie 45 halten in der Nähe des BiNe und sind zwischen 5–15 Gehminuten entfernt. Für die Anfahrt mit dem Auto stehen in der Tiefgarage im BiNe gebührenpflichtige Parkplätze zur Verfügung. Mehr zur Lage und Anfahrt erfahren Sie unter vhs-stuttgart.de/vhs-im-bine
| Mo 21.09.2026 | 12:30–13:30 Uhr |
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt Lenore-Volz-Str. 23 70372 Stuttgart |
| Mo 28.09.2026 | 12:30–13:30 Uhr |
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt Lenore-Volz-Str. 23 70372 Stuttgart |
| Mo 05.10.2026 | 12:30–13:30 Uhr |
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt Lenore-Volz-Str. 23 70372 Stuttgart |
| Mo 12.10.2026 | 12:30–13:30 Uhr |
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt Lenore-Volz-Str. 23 70372 Stuttgart |
| Mo 19.10.2026 | 12:30–13:30 Uhr |
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt Lenore-Volz-Str. 23 70372 Stuttgart |
| Mo 02.11.2026 | 12:30–13:30 Uhr |
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt Lenore-Volz-Str. 23 70372 Stuttgart |
| Mo 09.11.2026 | 12:30–13:30 Uhr |
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt Lenore-Volz-Str. 23 70372 Stuttgart |
| Mo 16.11.2026 | 12:30–13:30 Uhr |
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt Lenore-Volz-Str. 23 70372 Stuttgart |
| Kurs-Nr.: | 262-31901 |