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Gesund und aktiv älter werden

Hatha Yoga

Yoga ist in seinen vielen Formen so vielseitig, dass es für nahezu jeden Menschen und in jedem Lebensalter zugänglich ist. Sanfte, gelenkschonende Übungen unterstützen eine aufrechte Haltung und eine freie Atmung. Gesundheit, Wohlbefinden und Vitalität werden gestärkt. Yoga kann Sie darin begleiten, körperlich wie geistig beweglich und unabhängig zu bleiben. Hilfsmittel stehen bei Bedarf zur Verfügung und helfen Ihnen, eine entspannte und sichere Praxis zu finden. Für alle Altersgruppen geeignet.

  • Zertifiziert durch Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP)

Details

Kursnummer: 262-31810
Zeitraum: Do 24.09.2026–Do 17.12.2026
09:45–11:15 Uhr
Dauer: 12 Termin(e)
Ort(e): TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Dozent*in(nen): Matthias Kolodziej
Gebühr(en): 149,00 €
Freie Plätze:

eine Decke oder ein Leintuch, ein kleines Kissen und warme Socken.

Um auf Wunsch eine Teilnahmebescheinigung zu erhalten, ist Ihre Unterschrift bei Kursbesuch auf der Teilnehmendenliste und eine Teilnahme an mind. 80% der Unterrichtseinheiten erforderlich.
Wir empfehlen die Teilnahme vorab mit Ihrer Ärztin*Ihrem Arzt abzuklären.

Download der Kurstermine (ics)
Do 24.09.2026 09:45–11:15 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Do 01.10.2026 09:45–11:15 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Do 08.10.2026 09:45–11:15 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Do 15.10.2026 09:45–11:15 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Do 22.10.2026 09:45–11:15 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Do 05.11.2026 09:45–11:15 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Do 12.11.2026 09:45–11:15 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Do 19.11.2026 09:45–11:15 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Do 26.11.2026 09:45–11:15 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Do 03.12.2026 09:45–11:15 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Do 10.12.2026 09:45–11:15 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Do 17.12.2026 09:45–11:15 Uhr TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart

Do 14.01.2027–Do 04.02.2027
09:45–11:15 Uhr, 4 Termin(e)
50,00 €
Zu den Details
Kurs-Nr.: 262-31811

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