Livestream: Early Bird Yoga
Starten Sie mit einer erfrischenden Yoga-Einheit bei sich zu Hause in den Tag! Yoga am Morgen hilft, wach zu werden und Energie für den Tag zu tanken. Wir praktizieren klassisches Hatha Yoga: Kräftigende und dehnende Asanas (Körperübungen) werden sowohl in Bewegung verbunden (Flow) als auch statisch geübt. Für Anfänger*innen wie für Geübte gleichermaßen geeignet.
- vhs digital - Online-Angebot
Details
| Kursnummer: | 262-31753 | |
| Zeitraum: |
Mi
09.12.2026–Mi
27.01.2027
06:55–07:35 Uhr |
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| Dauer: | 5 Termin(e) | |
| Ort(e): |
Zoom |
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| Dozent*in(nen): |
Michael Lauer |
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| Gebühr(en): | 27,00 € | |
| Freie Plätze: | ||
Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken oder Gymnastikschuhe anziehen, eine Yogamatte (o.ä.) und eine Decke griffbereit halten. Wenn vorhanden Sitzkissen oder Yogablock als Sitzunterlage benutzen.
Alle Online-Angebote, die Voraussetzungen für die Teilnahme und Support finden Sie hier.
Download der Kurstermine (ics)
| Mi 09.12.2026 | 06:55–07:35 Uhr | Zoom |
| Mi 16.12.2026 | 06:55–07:35 Uhr | Zoom |
| Mi 13.01.2027 | 06:55–07:35 Uhr | Zoom |
| Mi 20.01.2027 | 06:55–07:35 Uhr | Zoom |
| Mi 27.01.2027 | 06:55–07:35 Uhr | Zoom |