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Early Bird Kurse – Angebote für Frühaufsteher*innen

Livestream: Early Bird Yoga

Sie möchten Ihren Tag sinnvoll und bewusst beginnen? Früh am Morgen besinnen wir uns gemeinsam und richten mit positiven Gedanken achtsam unseren Tag aus. Regelmäßige Yoga-Praxis (Asana-, Pranayama-, Mediations- oder Achtsamkeitsübungen) unterstützt uns dabei. Mental und körperlich gestärkt, legen wir nicht nur den Grundstein für einen energievollen Tag, sondern etablieren gleichzeitig ein inspirierendes Morgenritual.

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  • vhs digital - Online-Angebot

Details

Kursnummer: 262-31700
Zeitraum: Mo 21.09.2026–Mo 30.11.2026
06:45–07:30 Uhr
Dauer: 10 Termin(e)
Ort(e): Zoom
Dozent*in(nen): Tatjana Cosic
Gebühr(en): 60,00 €
Freie Plätze:

Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken oder Gymnastikschuhe anziehen, eine Yogamatte und Decke griffbereit halten.

Alle Online-Angebote, die Voraussetzungen für die Teilnahme und Support finden Sie hier.

Download der Kurstermine (ics)
Mo 21.09.2026 06:45–07:30 Uhr Zoom
Mo 28.09.2026 06:45–07:30 Uhr Zoom
Mo 05.10.2026 06:45–07:30 Uhr Zoom
Mo 12.10.2026 06:45–07:30 Uhr Zoom
Mo 19.10.2026 06:45–07:30 Uhr Zoom
Mo 02.11.2026 06:45–07:30 Uhr Zoom
Mo 09.11.2026 06:45–07:30 Uhr Zoom
Mo 16.11.2026 06:45–07:30 Uhr Zoom
Mo 23.11.2026 06:45–07:30 Uhr Zoom
Mo 30.11.2026 06:45–07:30 Uhr Zoom

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