Pilates & Rücken
Ein intensives klassisches Rückentraining wird ergänzt durch Pilatesübungen, die insbesondere die Tiefenmuskulatur des Becken-, Rücken- und Bauchbereichs ansprechen. Durch vielseitige Übungen lernen Sie gelenk- und rückenschonende Körperhaltungen und üben rückengerechte Bewegungsabläufe für Alltag und Beruf.
Details
| Kursnummer: | 261-35985 | |
| Zeitraum: |
Do
05.03.2026–Do
09.07.2026
19:10–20:10 Uhr |
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| Dauer: | 11 Termine | |
| Ort(e): |
Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße |
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| Dozent*in(nen): |
Jennifer Lee-Hausser |
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| Gebühr(en): | 92,00 € | |
| Freie Plätze: | ||
Sportbekleidung, Handtuch zum abdecken der Gymnastikmatte und etwas zu trinken
Um auf Wunsch eine Teilnahmebescheinigung zu erhalten, ist Ihre Unterschrift bei Kursbesuch auf der Teilnehmendenliste und eine Teilnahme an mind. 80% der Unterrichtseinheiten erforderlich.
Download der Kurstermine (ics)
| Do 05.03.2026 | 19:10–20:10 Uhr |
Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße Fritz-Elsas-Str. 46/48 70174 Stuttgart |
| Do 12.03.2026 | 19:10–20:10 Uhr |
Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße Fritz-Elsas-Str. 46/48 70174 Stuttgart |
| Do 26.03.2026 | 19:10–20:10 Uhr |
Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße Fritz-Elsas-Str. 46/48 70174 Stuttgart |
| Do 16.04.2026 | 19:10–20:10 Uhr |
Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße Fritz-Elsas-Str. 46/48 70174 Stuttgart |
| Do 23.04.2026 | 19:10–20:10 Uhr |
Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße Fritz-Elsas-Str. 46/48 70174 Stuttgart |
| Do 30.04.2026 | 19:10–20:10 Uhr |
Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße Fritz-Elsas-Str. 46/48 70174 Stuttgart |
| Do 07.05.2026 | 19:10–20:10 Uhr |
Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße Fritz-Elsas-Str. 46/48 70174 Stuttgart |
| Do 18.06.2026 | 19:10–20:10 Uhr |
Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße Fritz-Elsas-Str. 46/48 70174 Stuttgart |
| Do 25.06.2026 | 19:10–20:10 Uhr |
Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße Fritz-Elsas-Str. 46/48 70174 Stuttgart |
| Do 02.07.2026 | 19:10–20:10 Uhr |
Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße Fritz-Elsas-Str. 46/48 70174 Stuttgart |
| Do 09.07.2026 | 19:10–20:10 Uhr |
Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße Fritz-Elsas-Str. 46/48 70174 Stuttgart |