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Gymnastik & Fitness

Livestream: Pilates - Yoga - Fusion

Pilates stärkt Tiefenmuskulatur und Zentrum. Yoga bringt Körper, Geist und Seele in Einklang. In Pilates-Yoga-Fusion verbinden sich dynamische Flow-Pilates-Übungen und Yoga-Asanas zu harmonischen Einheiten. Eine Entspannung rundet die Stunde ab.

  • vhs digital - Online-Angebot

Details

Kursnummer: 261-35913
Zeitraum: Mo 20.04.2026–Mo 18.05.2026
20:00–20:45 Uhr
Dauer: 5 Termin(e)
Ort(e): Zoom
Dozent*in(nen): Simone Galkowski
Gebühr(en): 29,00 €
Freie Plätze:

Gymnastikmatte, Sportbekleidung und etwas zu trinken

Alle Online-Angebote, die Voraussetzungen für die Teilnahme und Support finden Sie hier.

Download der Kurstermine (ics)
Mo 20.04.2026 20:00–20:45 Uhr Zoom
Mo 27.04.2026 20:00–20:45 Uhr Zoom
Mo 04.05.2026 20:00–20:45 Uhr Zoom
Mo 11.05.2026 20:00–20:45 Uhr Zoom
Mo 18.05.2026 20:00–20:45 Uhr Zoom

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